LEICHTER AUS DEM BETT AUFSTEHEN IM ALTER

M Eichmann Blog

Wenn man älter wird, ändert sich so einiges. Routinierte Abläufe, die man seit Jahrzehnten täglich problemlos gemacht hat, funktionieren nicht mehr so gewohnt. Ganz vorne mit dabei ist das Aufstehen aus dem Bett, aber auch das Zubettgehen selbst. Uneingeschränkte Mobilität ist etwas, auf das keiner freiwillig gerne verzichten möchte. Und das müssen Sie auch nicht! Heutzutage bieten verschiedene Hersteller sogenannte …

TIPPS FÜR EINEN GUTEN SCHLAF AN HEISSEN TAGEN

M Eichmann Blog

Insbesondere in heißen und schwülen Sommermonaten ist das Klima im Bett oft unerträglich. Man schwitzt, dreht und wendet sich und findet einfach keine Ruhe; man kann mit Bettdecke nicht schlafen, ohne aber auch nicht. Mit Ventilator ist es zu kalt und zu laut, ohne steht die Luft. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie in den Sommernächten dennoch zu einem erholsamen …